帰宅ＲＵＮ

今日は真っ直ぐ皇居へGO!

土曜日の疲れがあるかなと思い、キロ5分50秒で行こうと思ったんですが

思いのほか脚が軽く、速度を落とせ落とせと言い聞かせながら走って来ました

それが良かったのか？土曜日のfreerunにてのＲＵＮが良かったのか？最後迄ラクに走れました

ただ１つ走り出しでビビったのが、鼻血が出た事です 

直ぐに止まりましたけどね



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