今日まで休足

今日まで休足日

明日は帰宅ＲＵＮを予定しています

皇居をユックリかな～

フロストバイト後、ちょっと食べ過ぎてるから重いかもな～体

今月中はマイペースＲＵＮを予定し、2月からはロングや刺激が始まります

頑張ろ



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