月末の年末と条件が重なり
足の痛みも軽く残っていて、走ってないのに脚が疲れてる為
コンプレッションタイツを履いている私
昨日も疲れてて、下のお姉にマッサージ（背中や脚に乗ってもらう）をしてもらっていたら爆睡
そんな姿取るなよ
元々、太腿が太い私でしたが、最近ハムが良い感じ
年末年始は、痛みと相談しながら走るとしましょ
元旦は、朝から皇居ＲＵＮ予定
自宅付近～皇居、皇居を2周～自宅付近で25kmチョイかけるくらい
か、1周だけの20kmチョイかけにするかな？
痛みとの相談だね
さて、今日は仕事納め
これといって何も無いけど、挨拶に回らないとね
iPhoneからの投稿
足の痛みも軽く残っていて、走ってないのに脚が疲れてる為
コンプレッションタイツを履いている私
昨日も疲れてて、下のお姉にマッサージ（背中や脚に乗ってもらう）をしてもらっていたら爆睡
そんな姿取るなよ
元々、太腿が太い私でしたが、最近ハムが良い感じ
年末年始は、痛みと相談しながら走るとしましょ
元旦は、朝から皇居ＲＵＮ予定
自宅付近～皇居、皇居を2周～自宅付近で25kmチョイかけるくらい
か、1周だけの20kmチョイかけにするかな？
痛みとの相談だね
さて、今日は仕事納め
これといって何も無いけど、挨拶に回らないとね
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