皇居ＲＵＮ

1周だけして来ました

混んでたな～

水曜日は混んでるのかな

今日のテーマは、上りでペースを落とさずに登り切る

北の丸公園まで一気に上がり、あとはユックリＲＵＮ

やはり、ダラっと走るより、刺激を与える方が楽しいね

帰り道、脚に来るかなって思ったけど、いつもより楽に走れた気がする

少しづつだけど、確実に走れてる

皆様みたいに速く走る事は無理だけど、楽しく走れてる

良い感じじゃ

明日は、下のお姉と走る約束をしました

走る事が楽しいと教えてあげたい


iPhoneからの投稿