今日は9時にスタート


一周6.67kmをキロ6分チョイのユルran


暑かった~


頭から水をかぶりながら後半走っていたら、全身ずぶ濡れショック!


プールに飛び込んだかの様でしたにひひ


お昼はそばにしよ


そば食べたら、豊洲に行ってこよう


アチイ(~Q~;)けどね