ウォーキングDAY

今日？昨日？


どっちでもいいや


帰りは歩いて帰ってきました


3.3kmを29:29で帰宅


平均時速6.7km/hで歩いてきました


ただ、歩いているだけで、右膝痛が復活


だいぶ重傷っぽいです


整形外科か接骨院のどちらかイグかな～


本格的にヤバい