小雨の中

走ってたら小雨


降りそうな気がしたので、上下撥水もので走ってたら案の定


でも、ゆっくり１０ｋｍほどを６４分で走ってきました


先週は雨続きなのと、決算月で忙しいので走れませんでしたから、体が重い


膝は痛くなるし


今週も忙しいけど、天気は良さげだから、走って帰れそう


さっ、Leonの散歩にイグかな～




あっ、姪っ子のソングの結果聞かなきゃ


今日が決勝だったから


姪っ子は、春高バレー優勝したの高校だよ