いや~座骨神経痛が~


腰~裏股までビシビシです


家で柔軟をすると邪魔をする奴が


ピストな生活-100221_1434~01.jpg


コイツがなめまくるんデスよ


土曜日にジムへ行ってゆっくり柔軟をやって


軽くマシーンやって


ジャグジーでも入ってくるかな


誰にも邪魔されずにね




それと気になっているのが『YOGA』


スクールでやってるのですが、全て女性


そんな所へ、こんなオッサンが入って行けるのかが心配


自分的には全世界OKだけど、白い目で見られそう


ちと、考えよ




今日から雨の予報


天気予報では、日曜の午前中まで雨模様


東京マラソンに出られる方々は、雨対策もお忘れなく


でゎ、気も1日頑張ろッと