薬に頼らなきゃ(^_^;)

やはり、歳には勝てませんね～


疲れも残るし、アチコチ痛くなる




で、頼る事にしました薬にね




マズはこれ



アミノ酸のタブレット

１日二粒迄ですが、毎日飲むわけでなく、走ったり、波乗りしたり、めちゃくちゃ仕事が忙しい時の後に食べようかと買いました


それとこんなのも



アミノ酸の飴です


簡単に接種出来るので買ってます


それとそれと、走りながらもとれるようにとこんなのも



グリコから出ている、コチラもアミノ酸入りの顆粒スポーツドリンクです


ボトルが入るウエストバックとボトルも購入済みです


最後にコチラも



グルコサミンです


膝に痛みを感じるんですね


モォ歳なもので、間接痛が


ＤＨＣのグルコサミンは安いのでお勧めです


て言うか、私の買ってるの全て安いです


安くたっていいんです


効いてくれれば