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ボトックスのトラブル・眼瞼下垂
美容鍼灸・鍼灸・酒さ・酒さ様皮膚炎
お悩みの患者様を数多く担当しています。
竹田竜太鍼灸整骨院
院長の竹田竜太（たけだりょうた）です。
「あつがなつい！」
という訳で最近薄着になってきましたね。
撮影があってスーツを着ることになりました。
スーツはモッズスーツで結構細身…
しかもしばらく着ていない。
試しに袖を通したら…
はい！やっぱりパンツがきついですね。
スーツを買いに行くのではなく
３日間で急遽２ｋｇ絞ることにしました。
で、またしらたきラーメン(笑)
トッピングは今話題のスーパーフード
ホワイトチアシードです。
お身体のラインがバレやすい季節になってしまいましたので(._.)、
気になる方は是非食事も工夫してみたくださいね♪
ただ、しらたきラーメンだけでは
キチンとした減量とは言えません。
おすすめしません。
リバウンドのないように、耳つぼダイエットで
ゆっくり体に負担がないようにダイエットすることをおすすめします。
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