東京 ２３区 豊島区 目白 ・雑司が谷・池袋新宿区 高田馬場・西早稲田 文京区 目白台エリア
ボトックスのトラブル・眼瞼下垂
美容鍼灸・鍼灸・酒さ・酒さ様皮膚炎
東京豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院、
美容鍼灸で口コミ人気NO１竹田竜太の耳つぼダイエットで
MAX時から１０キロ減りました！
定期的な院長竹田竜太の電流美容鍼（微弱電流）で
酒さメンテナンス＆アンチエイジング対策中ハーブティーソムリエの宏美です。
昨日は東京都心の１１月の雪は５４年ぶり！皆様大丈夫でしたか？
こんな時は分かってはいるものの体調を崩しやすくなります。
体を冷やさぬように暖かくお過ごしください。
我が家では免疫力をアップさせる為に
ハーブを使って最強のスープを作りました！
今回のメインで使用したハーブはこちら
エキナセア
体が疲れて弱っている時は免疫力が確実に弱くなっています。
風邪やインフルエンザにもかかりやすくなっています。
エキナセアには免疫力をアップさせる効果があります！
具材もデトックスに効果的な物にしました。
しめじ
タマネギ
セロリ
蒟蒻
エキナセア
キヌア
クコの実
チアシード
アマランサス
体に足りていないものはできるだけ食べ物で補うようにしています。
食べ物からの摂取が難しい方は栄養補助食品、
サプリメントを上手に使うことももおすすめします。
ハーブはハーブティーにして飲むのも良いのですが
お料理に調味料としてアレンジするのも大好きです。
自分自身を守る為にも予防からしっかりと！
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