今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます（＾－＾）V
豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院
美容鍼、耳つぼダイエットの事なら平成堂高田鍼灸整骨院へお任せください！
鍼灸・接骨・交通事故のエキスパート★院長、竹田竜太（竜太と書いてリョウタと読みます）です。
先月のインドフェスタで、こんなものを見つけてきました！
ゴーヤ茶です！
ゴーヤには「脂肪を燃焼しやすくする」リノレン酸が含まれています。
飲むだけでも脂肪燃焼効果が期待できますが…
ジョギング・散歩などの運動と組み合わせることで
ダイエット効果は格段に増します。
また、血糖値を下げ、脂肪の吸収を抑えるため、
よりダイエット効果を高めることが出来ます。
ゴーヤには豊富なビタミン類とミネラル類が含まれています。
特にビタミンCを中心とするビタミン類には美肌効果があります。
そしてミネラルの1つであるカリウムには
嬉しい事に「塩分を排出し血圧を下げる」作用があります。
高血圧気味の方には非常に嬉しい健康茶です。
味に関しては…
ゴーヤ茶だけあってゴーヤです（笑）
あっ、このフレッシュゴーヤは僕の師匠が作ったものです♪
ゴーヤ茶はノンカフェインなのでお休み前にもおススメです★
◆お知らせ◆
地域の皆様からのリクエストにより、１１月より土日診療を開始いたします。
●午前 9:00～13:00
●午後 15:00～20:00 （診療時間延長します！）
※現在鍼灸治療予約が大変が取りづらい状況です。
診療時間外はHPの「問い合わせフォーム・予約フォーム」をご利用ください。
平成堂高田鍼灸整骨院
院長 竹田竜太
