ヒーラーのりこです^ ^
ブログに来ていただき、
ありがとうございます
「頑張れ」
と声をかけられた時、
苦しく感じる時はありませんか？
私が鬱やパニック障害だった頃、
「頑張れ」の言葉が
重ーくのしかかってくる感じがしました。
鬱やパニック障害から立ち直ってきた時に
「頑張れ」って言葉って、
日常的に使うよな🤔
と思うことが多かったです。
この「頑張れ」という言葉は
その時の受け取る側の状態によって
変化するよなぁと思いました。
ネガティヴな気持ちでいるか
ポジティブな気持ちでいるか
や
精神的な疲労が溜まっているか
肉体疲労が溜まっているか
などなど
さまざまなその人の状態によって
力になるのか
オモリになるのか
変わってきます。
「頑張れ」という声がけに
どーんと重みを感じたら
早めにケアタイムを設けてみてください。
早めに休むのもいいです。
自然の中で散歩もいいですね〜
でもそんな時間取れない…という方には
ヒーリングもおすすめですよ✨
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「頑張れ」が力になれる
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次の道が見えてきます
病気と同じで、
早めに対処することが大切です。
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