ブログネタ：お風呂、睡眠、食事……泥のように疲れて帰って来たときにまずしたいのは？
参加中私はお風呂 派！
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- お風呂、睡眠、食事……泥のように疲れて帰って来たときにまずしたいのは？
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私はまずお風呂かな～
たまに仕事で忙しかったりして、疲れて帰ってくることもあるんやけども。。
帰りはもうフラフラです。基本１７時になったらスイッチ切れます
それから集中力あまりないっす。。
帰ったたらまずサッパリしたいかな～
お風呂入ったらリフレッシュするしね☆☆
そのあとご飯食べるかな
ワタクシご飯食べずに寝るのはムリだなぁ。。。
寝つけません。。
疲れた時は麺類が食べたくなります
帰りの車で食べたいものが頭をグルグル。。
結局誘惑に勝てずコンビニとかスーパーで食べ物買ってしまいます
これはやせないよね
友達の結婚式がさ来月あるんやけども。まーーーーーーったく痩せません
一応１日の体重と体脂肪を記録はしてるんやけど、夕ご飯を食べたあと、わが家はコーヒーを飲む習慣があって
コーヒー飲んでたらお菓子食べたくなるよね～。ついつい食べてしまいます。。
夜に食べたらいかんのに
一応２１時以降は食べないようにしてるんやけど、なーーーんちゃ変わりません。
これはどうにかせねばっっっ