今年も梅雨の季節がきました。雨が降って少し肌寒い梅雨らしい梅雨です。それにしても先月の暑さは何だったのでしょう。先月から今月にかけての温度差で体調が良くありません。自律神経失調症なのか倦怠感、風邪の初期症状のような感覚が続いています。
さて慢性前立腺炎の病状ですが、外的要因の影響もあってか良くありません。特に会陰部、座骨周辺の疼痛が強くトラマールはかかせません。もっともトラマールを服用しても以前と同様に２割程度の疼痛減ですが、服用しないよりは服用していた方が良い感じです。もう１０年以上服用しているトラマールですが、多少なりとも効果があることは小さな救いです。できれば疼痛が強い時にガッツリ効果が出る治療方法があれば良いのですが、現時点では難しいようです。
話しは変わりますが、一年以上前から健康麻雀俱楽部で２回／週程度遊びに行っていました。１３：００～１６：００までなのでクッションを持参して休憩を取れば何とか疼痛に耐えることができます。好きな事をしていれば疼痛も比較的辛くはない感じです。
会員は約３００名いますが、還暦を過ぎてから麻雀を始める人が意外と多くいます。手先、頭を使うのでフレイル予防という考えからでしょうが、非常にルールが複雑なゲームであると思っています。学生時代には日課のように卓を囲んでいたので頭の回転が必要なことはよくわかっていましたが還暦を過ぎてからルールを覚えるには、かなりハードルが高いように思います。
そこで視点を変え需要がある麻雀の講師にチャレンジしてみることにしました。（もちろんボランティアです）講師の資格は先週取得しましたが、２週間前から初心者講習をしています。想像以上に教えることは難しく悪戦苦闘しています。いつまで続くかわかりませんが、機会があればまた記事にしたいと思います。
介護も終え２４時間自分の時間が取れるので、病状と相談しながらやりたいことは、できるだけやるようにしたいと考えています。慢性前立腺炎というやっかいな病を患っていなければ、ベストなのですが現時点では病状と上手く付き合うようにしています。
人生も後半に入っていますので、頭の中で慢性前立腺炎の事を考える時間を少し削って楽しむ時間を増やしたいと思います。。。