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• 今日のドカベン。トマト、オクラ、ニンジン、えのき茸、割り干し大根、秋鮭、１８穀米。うまうま...
• 知ってたけど、だから飲まないし、酔っぱらいの吐息も嫌いだし、、でも飲んだら死ぬかもって事実...
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  J-WAVE『TOKYO MORNING RADIO』9月19日（月）OA内容
• TANICAのYOGURTIAで自家製甘酒にはまり中炊きたての米に麹を入れてスイッチポン薄...
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  『美的』2016年11月号 ～クリニックの体験取材など3つの記事に掲載～
• 宝塚観劇デビューわくわく #宝塚 #エリザベート #浅夏まなと #実咲凛音
• ダリ展にいって(*^^*)これは観るべき★★★シュールリアリズムと狂気の世界に脳内良い刺激...
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  MAQUIA/マキアオンライン
• 女は美味しそうでなくっちゃ。やっぱり綾さま、イイコトおっしゃる娘たちの風呂上がりなんて、と...
• 今回はうさちゃんだった #カプチーノアート #うさぎ #後半も頑張る
• 先日のパクチー三昧 #パクチー三昧 #中華料理
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  雑誌『なごみ』2016年11月号「茶人のためのヒザケア入門　お肌にいい生活習慣を！」
• 来週講演するセミナーお打ち合わせ遅くまで。おみやげに頂戴したマカロン上がる～ #ladur...
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  レーザーポインターで小児の視力障害
• 懐かしのスケッチブック第３弾。短時間で描ききれない教会の煉瓦をバスの中で描き足した記憶が蘇...
• 懐かしのスケッチブック第2弾。 #17歳の想い出 #修学旅行 #スケッチブック #広島 #...
• 実家の古家解体前に救出した古いスケッチブック。広島、津和野、長崎、平和と巡礼の修学旅行で描...
• 友人とスパ婦人会色々デトックスしてまいります #ハイアットリージェンシー #joule #...
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  『MAQUIA/マキア』2016年11月号　特集“秋ゆらぎ”も“秋落ち”も寄せ付けない！
• ５ヶ月ぶりに実家へ♪v(*'-^*)^☆ ちょい南国的雰囲気

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