食べてばかりではちょっと太ってきましたので、運動をしっかりすることにしました。ちょうど昨日
友人のドクターが経営する病院併設のジムに行ってきましたよ。

吉野にある「かわもと相良消化器内科耳鼻咽喉科」に併設された「リジュベKMS」です。
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所狭しとマシーンが並んでいます。

上腕三頭筋だけを狙って鍛えるマシーンや、立った状態で大ハムストリングを鍛えるマシーンなどマニアックなものも揃えてあり、全部で60台あります。

値段はこちら
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とてもお安いですね。

お土産にこちらを頂いたので、筋トレ後に飲んでみようと思います。
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いつか鍛えた体を披露できるように頑張ります。