なんか
休日に昼のサウナに入りながらやっている情報番組とかみてると
頭の悪そうな女医が出てきて
健康にはリコピンが良いだの
ベータカロチンが良いだの
大して知りもしないくせに
素人相手だと思って医学的な知識をひけらかしている奴らが出てくるけど
ああいうアフォな医者にだけはなりたくないって思うわ
いつも言ってるけど
理論的に効果があるのと
臨床的に効果があるのは
全く別の話なんだよ
ブルーベリー食べて目が良くなったやつ見たことないでしょ
DHAとって頭が良くなったやつもいない
そういう効果が研究レベルではあるらしい
ってのと
実際にそうなるのとは違う
聞きかじってリコピン含まれているトマトとかをちょいと食べたからって
なんもおきないよ
風邪の予防にもならん
それだったら
食いたいものを食った方が
よっぽど精神衛生上にも健康になれるわ
前にも書いたけど
テレビに出てくるような医者にまともなやつはいないからね
話半分で聞き流しておくくらいがちょうどいいかもよ～