生きていてさ
気持ちいい‼︎
って思えることって
医学的に考えて
体にも
心にも
すごく大事なことなんだよね
人間は排泄する時に快感を感じる
って何かの漫画に書いてあったけど
それは医学的にも間違っていない
排尿
排便
発汗
射精
カラダから何かを出すという行為は
気持ちいいよね
でも逆に考えると
人間の体にとって必要なことだから気持ち良く感じるように出来ている
とも考えられる
気持ちいいから率先して排泄するようになり
それが健康につながるように出来ているんだろうね
だから
気持ち良く排泄出来るように体を整えていく事が大事なんだよね
排泄だけでなく
朝の外気を浴びて気持ちいい
秋の風に吹かれて気持ちいい
お風呂に入って気持ちいい
酒に酔って気持ちいい
赤ちゃんに触れて気持ちいい
眠っていて気持ちいい
こういう感覚を大事にする事で
心身ともに健康でいられると思う
人生大変な事や辛いこともあるけどさ
生きているからこそ
こういう感覚が味わえる
辛い時でも
何か１つでも
気持ちいい事を見つけると
生きる活力が生まれるかもしれないね🌸