この前はさ
オレが日常でしない事を書いたけど
んじゃ
40代の医者が日常でしてる事ってなんだって言うと
朝ランは毎日してる
晴れている時は毎日走りに行く
5キロくらいをゆっくり走る
この時期は特に気持ちいいよ〜
河原まで走って
涼しい風を浴びながら朝日が昇るのを眺めるのはサイコーだね
最近は筋トレも少しやっている
歳をとると
健康度と筋肉量ってのは比例するから
やはり筋肉があって困る事はない
腕立て伏せ20回と腹筋50回くらいだけどね
後は走りに行った時に公園で懸垂する
そろそろジムにも入ろうかな〜
って考えているよ
若い時にやっていなくて
最近やっているのは
投資だね
これも投資信託を買って放置しているだけだけど
将来の資産作りは
無駄ではないと思っている
1日に1万円をアメリカの投資信託に入れるようにしてる
これも10年やれば4000万円くらいにはなるし
そこそこは伸びるから貯金よりはマシと思っている
だって
金が1番のアメリカで
1番優秀なやつがアメリカ市場を動かしているんだから
自分で運用するよりはイイでしょうよ
まぁ人生ってのは
友達と
健康と
そこそこの金があれば幸せ
ってのがオレの持論だからね〜❤️