連日暑いよね～
この時期
学生スポーツも夏休み前で大会が佳境だろうけど
熱中症には気をつけてね
オレも
息子がやっているスポーツの大会がここ数週間続いていたので
ずっと応援に行ってたわ
負けちゃったけど
目標としていたところまでは行けたってことで
晴れ晴れと中学の部活は引退するみたい
なんだかんだ
2歳くらいから始めていたスポーツだから
一つの区切りになって
親としては感慨深いものがありますわ
中学最後の試合で
同じチームの選手や両親を感動させることが出来た息子には
敬意を表したいと思うよ
オレが医療者として子供にスポーツをさせる時に気をつけた事がいくつかある
一番は
そのスポーツを嫌いにさせない事
きっかけはだいたい親が始めさせることが多いだろうけど
親の思いが強くなりすぎると
子供はそのスポーツを嫌いになってしまうことが多い
嫌いなことは伸びないからね
好きで居させ続ければ
どこかで自分で伸びていくものだろう
もう一つは
やらせすぎないこと
あるスポーツで飯が食えるかどうかなんて
やらせた瞬間に周りのやつより全然うまい
って事が無ければほとんど可能性は無い
1％いないだろう
そういった天性に恵まれていないのであれば
スポーツはあくまで
成長をうながし
自己肯定感を高める
協調性を養う
といった側面が大きくなる
それであれば
やりすぎて体を壊したら本末転倒
オレの所にも成長期でスポーツで体が痛いっていう子供がたくさん来るけど
たいがいがオーバーユース
やりすぎなんだよね
筋骨格系がしっかりしていない
成長による影響がでやすい
っていう時期に
過度のスポーツによるストレスをかけると
色々な障害が出てくるからね
アメリカでよく言われるのが
親が子供をスポーツの試合や練習に送り出すときにかけて良い言葉は一つだけ
楽しんで来い
That’s itだね