いや〜
まさかとは思ってたんだけど
オレ
痛風だわ🤣
ここのところ飲み会が続いていて
週末に走ったり
ミストサウナに入ったりして
体重を調整していた
そしたら
ある日突然
足首が痛くなった
痛風ってのは
血液中にある尿酸ってのが多くなると
関節に炎症を起こす病気
足の親指が痛くなるのが有名だけど
足首や
膝にも出る
考えてみたら
爺さんも痛風だったなぁ
治療としては
水分多くとって
尿酸値の少ない食べ物を食べるしかないんだけど
確かに
レバーとか好きだからなぁ🤣
まぁ
痛み止めでも飲んで
それでもダメなら
尿酸値を下げる薬でも飲むしかないか
いやだねぇ
歳をとるってのは😭