もう半年以上も・・・・・
毎朝せっせとビリーとコアリズムを続けていて
汗ぐっしょり
とにかく大量に汗をかくんですが
体重変化はまったくなし
ウエストサイズもダウンするどころか
確実にサイズアップ
計ってはいませんけどね
去年は余裕だったジーンズが・・・・・チャックをあげるのに苦労するし
計らなくたって太ったのが実感できます
でも、いいんだ～
ビリーをやってると頭がすっきりするからそれでいいんだ～
目的は脳の活性化にあると自分を納得させていたんですが
今朝はじめて
ビリーグループの後ろの方でやっていて時々映る女の子を発見
彼女、ふにゃふにゃの動きなんです
ちらりと映るたびにふにゃふにゃしてる
そんなんじゃ効果ないよぉぉ
前列の人たちみたいに、もっとビシッとやらなきゃダメだよ～！！
あ゛～～
目が覚めました
私もふにゃふにゃテキトーにやっていたかもしれません
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