今週は何週間？

さて、問題です。１０月１日～本日７日までの１週間を○○週間と言いますが、ご存じでしょうか

　　　（答）全国労働衛生週間

労働者の健康保持と快適な職場環境づくりをめざし、昭和２５年に第１回が実施されて以来、本年は第６１回を迎えるとのことです。以前は労働災害が大きなテーマだったようですが、何と今年のスローガンは・・・

「心の健康維持・増進　全員参加でメンタルヘルス」

時代はずいぶん変わってきていて、メンタルヘルスの問題が、ここでもメインテーマになってきているようです。

全国労働衛生週間に先立ち、９月１７日、全国労働衛生週間説明会がメルパルクNAGOYAで開かれましたが、その特別講演会の講師として「労働者のこころの健康」と題して、うつ病と自殺予防の話をしてきました。

うつ病が重症化すると自殺行動へ至りやすいことが知られています。ストレス社会の現代、睡眠や休養をとることで十分脳を休めることが大切ですし、何か不調を感じた時に気軽に相談できる雰囲気が職場にあると重症化する前に対策をとれるのではないかと思います。