年明け早々から、ちょっぴりトラブルなどもあり凹み気味
一年どうなっちゃうの
と不安に思ったり、余計焦ったり
そんな時は、どうしますか
親しい人に話したり
、外に出たり
、私の場合大好きな筋トレをしにスポーツクラブへ行ったり
色々な方法ってありますけど。
ちょっと考えてみましたが、気分を落ち着かせること、冷静になることが一番です
人に話したりしても、皆考え方や価値観も違いますから。
余計、言われた事や、言葉や態度など、むしろ弱気な時は、いつも以上に気になりますから。
そんな時には、集中して
読書に励む
これお薦めです
先ほどチラッとお話しに出た、言葉
これ、本当に日常生活において、大切であり、難しいなと日々思います。
よく考えないで、とっさの一言、冷静でない時の言葉。
人を傷つけること悲しませることも出来るし、でも、楽しませる、喜ばせること、感動を与えることも出来ますからね
仕事でももちろん、日常生活、友人、知人、家族、好きな人
当たり前のように、毎日言葉は使います。
でも、大切なコミュニケーション手段
生活でも最も大きな比重を占めていますからね。
自分の言葉使い、口癖、ちょっと考えてしまいました。
でも、上手く言葉を活用することも出来るわけです
。
色々な場面に、表現出来る誰でも出来る最も簡単な方法でもありますから
また、そこでの知的さや性格なども現れるのも、言葉ですね頭のいい人、悪い人の「とっさの一言！」
阿奈靖雄著
成美堂出版
http://www.seibidoshuppan.co.jp/cgi-bin/serch/_book_details.php?bookcd=5202