アカシックリーダー・SCコーチ

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未来ビジョンを叶える・人生をより良く生きるためのコーチ。
カードリーディングや占星術も。
自身の言語化のためのブログでもあります。

魂と繋がり
夢や望みを叶える
スピリチュアルコーチ
アカシックリーダー
 
小林まき子です( *´꒳`*)(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
 
 
 
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こんにちは、まっきーです。



久しぶりの更新です。



自分の感覚と繋がることに

凄く意識した期間だった思います。



と言っても

今年のメインのダイエット企画は

ゆるゆるで、大して変わっていません。



けれども

大分、自己否定が減ったので

凄く、大漁豊作的な意味合いは持ててる

様な気がしてます。



自分を褒めもせず

否定してばかりいたから



まだあまり褒めてはいないけれど

否定が減ったから生きやすい、

そんな感じです。



ダイエットに関しては

ガリガリになりたいわけではなく



ぽっこりお腹は嫌だなぁ、とか

すぐ疲れて動きたくないなぁ

→眠い、ネガティブな感情になる

というループはもう嫌だな、

という所にいるので



その辺がうまくいくと良いな

プラス

理想のボディーは目指したいところ。



自分が自分を好きになる過程に

まだまだいるところです。



嫌なところを数えると

楽しくないので


なんか、もっと良くなるらしい

と考えると、楽しい気がします。



そんな余裕がない時の方が多いけれど、

でも、少しずつ。



子どもの夏休みに入り

完全オフモードです。



生理前でだらけ切り

長男がカレーを作ってくれて

野菜は固めだけど

バーモントうまー、と

みんなで食べててとても嬉しい。



有り難し、です。



なーんもできなくても良いかなぁ

と思えて肩の荷が降りる

そんなかんじです。



今日も言語化少しずつ

トライしていきます。






素敵な1日を赤薔薇

 

 

 

 

 

 
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