2009年8月の体重（前回比）/ My Weight Profile August, 2009
08/01 82.7 kg (-500 g)
08/02 82.9 kg (+200 g)
08/03 83.2 kg (+300 g)
08/04 83.0 kg (-200 g)
08/05 82.8 kg (-200 g)
08/06 82.8 kg (±0 g)
08/07 82.8 kg (±0 g)：体が基礎代謝をキープするか下げるか迷ってまんなぁ・・・こういうときは、逆にちょっと多めにカーボを入れてやるとガクッと体重が落ちるはず。
08/08 82.2 kg (-600 g)：ほらね。
08/09 82.4 kg (+200 g)
08/10 82.5 kg (+100 g)
08/11 82.7 kg (+200 g)
08/12 81.4 kg (-1300 g)
08/13 81.9 kg (+500 g)
08/14 81.9 kg (±0 g)
08/15 81.5 kg (-400 g)
08/16 82.9 kg (+1400 g)：＿|￣|○
08/17 81.8 kg (-1100 g)
08/18 81.8 kg (±0 g)
08/19 81.4 kg (-400 g)
08/20 81.5 kg (+100 g)
08/21 81.4 kg (-100 g)
08/22 81.5 kg (+100 g)
08/23 81.9 kg (+400 g)
08/24 81.9 kg (±0 g)
08/25 80.9 kg (-1000 g)
08/26 81.2 kg (+300 g)
08/27 81.1 kg (-100 g)
08/28 81.0 kg (-100 g)
08/29 80.3 kg (-700 g)
08/30 79.7 kg (-600 g)：キタ━━━━(ﾟ∇ﾟ)━━━━ !!!!!
08/31 80.8 kg (+1100 g)
08/02 82.9 kg (+200 g)
08/03 83.2 kg (+300 g)
08/04 83.0 kg (-200 g)
08/05 82.8 kg (-200 g)
08/06 82.8 kg (±0 g)
08/07 82.8 kg (±0 g)：体が基礎代謝をキープするか下げるか迷ってまんなぁ・・・こういうときは、逆にちょっと多めにカーボを入れてやるとガクッと体重が落ちるはず。
08/08 82.2 kg (-600 g)：ほらね。
08/09 82.4 kg (+200 g)
08/10 82.5 kg (+100 g)
08/11 82.7 kg (+200 g)
08/12 81.4 kg (-1300 g)
08/13 81.9 kg (+500 g)
08/14 81.9 kg (±0 g)
08/15 81.5 kg (-400 g)
08/16 82.9 kg (+1400 g)：＿|￣|○
08/17 81.8 kg (-1100 g)
08/18 81.8 kg (±0 g)
08/19 81.4 kg (-400 g)
08/20 81.5 kg (+100 g)
08/21 81.4 kg (-100 g)
08/22 81.5 kg (+100 g)
08/23 81.9 kg (+400 g)
08/24 81.9 kg (±0 g)
08/25 80.9 kg (-1000 g)
08/26 81.2 kg (+300 g)
08/27 81.1 kg (-100 g)
08/28 81.0 kg (-100 g)
08/29 80.3 kg (-700 g)
08/30 79.7 kg (-600 g)：キタ━━━━(ﾟ∇ﾟ)━━━━ !!!!!
08/31 80.8 kg (+1100 g)