おいらのブログ仲間の某Mさんがぎっくり腰で救急車で運ばれたらしい。
プライバシーもあるので名前は伏せておきます。
こーんな状態だったのでしょうか？お大事に( ´艸｀)
というわけでおいらも職業柄腰痛持ちなのです。で、やっているスポーツといえば
大学時代からやっているバドミントンとゴルフがメインですが、やっぱり秋が深くなるにつれて腰が痛くなってきます。
そこで最近のマイブーム、タイ式マッサージを紹介します。
まずはこんな風に大の字になります。
まずは軽く足の筋のマッサージ、すでにこの時から「痛！」と叫んでおります。
「痛い痛い」と連呼すると、おねーさんが「痛いねー痛いねー」と言ってくれますが容赦はありません。
名古屋名物金のシャチホコ？背中がバキバキ音を立てます。
最後の仕上げの「４の字固め」じゃ！！このほか「気取った紳士のポーズ」や
「しぇーのポーズ」などいろいろな技をかけられ、おいらの腰はバキバキと音を立て
動きがよくなるのです。
タイ式マッサージは主にストレッチを中心としたマッサージなのであまりもみ返しはでません。すぐに運動をしてもらっても、普通のマッサージのようにぐにゃぐにゃで力が入らないとかは無いのでゴルフの前日でも心置きなく受けられます。
このお店はみんな日本人でさらにおいらの知人も働いているお店なので、年齢的にも近く、なつかしいテレビの話題とかで盛り上がっています。
おこずかいで行くので月に１回ぐらいしかいけませんが、やっぱりこれをするようになってから腰は病院に行くほどではなくなりました。皆様もいかがでしょうか？