からだの美容室をご愛顧頂いている皆さま、こんにちは
ただいま私たち広報チームは、からだの美容室会員の皆さまにお届けする「ホームケアマガジン」の新春号を制作中
今回のテーマは・・・
「女性が冷えちゃダメな理由（ワケ）」
専門家に取材したり、みんなでいろいろ調べたり・・・と、
編集作業をしながら、
「ひえ～
冷えってこわい
」
（あ、シャレじゃないですよ
）
と実感しています
というのも・・・
冷えると太るんですって
少しカンタンにご紹介
冷えると、基礎代謝（じっとしていても消費するカロリー）が低下
体温が１℃下がると、基礎代謝が１２～２０％下がるとも言われています
基礎代謝が下がるということは、
脂肪を燃焼する力も落ちるということ
食事で摂ったエネルギーが余りやすくなって、脂肪がつきやすくなってしまうので、たとえダイエットしてもその効果があらわれにくく、痩せにくくなってしまうのです
美と健康をこよなく求める、からだの美容室愛好家（）の私たちにとって、
冷えって本当に大敵なのです
新春号のお届けは来月なのでもうしばらくお待ち頂きたいのですが、冷えの恐さをお伝えしておきながら、対策をお伝えしないワケにはいきません
いま、からだの美容室では、
温活スペシャル企画を実施中
まずは、ダイエットフード
ダイエットフードは、中からの温活対策
からだの中から冷えを改善するには、たんぱく質
たんぱく質は、炭水化物や脂肪にくらべ、食べた後に体内でもっとも熱に変わりやすい栄養素
つまり、体温の上昇を助けてくれるので、たんぱく質をしっかり摂ることは、冷え性の改善にとても重要なのです
しかもたんぱく質は、体内で筋肉になって基礎代謝がアップ
常に体温を高く保つことができるばかりか、脂肪燃焼を助けてくれるので、ダイエットにも効果的
11月30日（月）まで
ダイエットフードとサプリのお得なセットプラン
「燃やすセット」を展開中
ご購入金額に応じて「燃やすアイテム」をプレゼント中
そしてインナー
インナーは、外からの温活対策
12月31日（木）まで
温活インナーのお得なセットプランを展開中
そして、温活インナーのご購入金額に応じて
つま先から冷やさないむくませない
「サージアップソックス」
または
一見普通のタイツなのに美脚を瞬間メイク
「スーパーサポートスリムタイツ」をプレゼント中
くわしくは、お近くのサロンでお問い合わせくださいませ
さいきん朝晩、めっきり冷え込んできました
からだの美容室で、温活温活
