こんにちは
スピリチュアル心理学で温泉につかるカピバラのように
人生を楽に生きるコツをお教えしているカピバラ先生です。
今日あなたにお伝えしたいのは、
ストレス解消をすればするほど、
かえって問題を拗らしてしまうということ。
イヤな氣分をごまかすのは
本当の「ストレス解消」にはならないという
（自戒をこめた
）お話しです。
「ストレス解消」って、
そのストレスとちゃんと向き合って、
その根本原因を見つけることが大事。
単なる一時的な逃避行為でしかないストレス解消法は、
頭痛を薬飲んで抑えるようなもので
根本的な治癒にはならないのであります。
それを自分でも薄々感じながら、
表面的なストレス解消をすると、
意識の深い部分に罪悪感が蓄積します。
自分を責めるのが一番波動が低くなるし、
そもそも潜在意識の中で自分を責めるているのが
ストレスの根本原因だからさ。
「こんなんじゃダメだ！」
って自分を責めていませんか？
でも逃げた自分を責めないで許してあげましょう。
人間っていつも未熟だけど、いつも過去最高なんだよね。
どんなに未熟な自分でも、
「まだまだ自分は未熟だなぁ。
でもその分伸びしろはタップリあるなぁ♪」
と軽く思ったほうが、
エネルギーロスにはならないし、
波動が低くならないからね
そして、その“自分責め”の元になっているのが
【べきネバ】なんだよね。
不要なべきネバは早く手放しましょう♪
感想や質問があれば遠慮せずにコメント欄にお書きください。
あなたのコメントによって色んな人が色んな考え方をしているとわかるだけでなく、
色んな解決法やアイデアをみなさんにシェアできると思います。
ただし、誰かの考え方を否定したりするのはやめましょう。
お互いの違いを認め合う、安心・安全なコミュニティ感覚で活用していただけたら幸いです。
わたしが直にお返事する場合もあるし、ない場合もありますのでご了承くださいませ。
失敗しなくちゃ、
成功はしないわよ。
ーー ココ・シャネル
あなたの健康と幸せを祈っています♬
カピバラ先生でした
ゆる〜く生きるとうまくいくよ〜♨️
ポチッとするとイイこと起きるよ♪
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自分の使命や天命が分かり生きがい見つかる
なぜなら、あなたの潜在意識の中にある
マイナス思考の元になる怖れや不安を見つけ、
高次元の光エネルギーで浄化することで
悩みや問題は根本的に消えてしまいます。
怖れや不安は闇なので光によって消えるのです。
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