今年もあと。。。 | ドクスト昭島モリタウンのブログ

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おはようございます!!

昨日に続き今日も中嶋が担当します筋肉筋肉

 

11月に入り今年もあと2ヶ月を切りました。。。

 

あーなんて早いことでしょう。。。

 

一年の終わりが近づくと何故かやり残したことはないか考えてしまいませんか?目

 

先月は仕事ではお店が表彰されたり、休日は築地に行ったり富士急に行ったり、思い出がたくさん増えましたキラキラキラキラ

 

そんな今月のテーマは「健康」筋肉筋肉

食と運動を変えていきますナイフとフォークランニング

今月はテニステニスやバスケバスケをやる予定も入れていて、トレーニングも再開筋肉筋肉

そして久しぶりにちょっとだけ自炊を始めましたグラサン

 

ちなみに占いによると今月の私は「健弱」

身体に気をつけるようにとのことです。

頑張ります!

 

ただ、

 

 

 

お酒は飲みます生ビール

 

 

<本日の出勤トレーナー>

 

中嶋トレーナー 10:00~21:00


 

江上トレーナー10:00~21:00

 

 

 

小峰トレーナー 10:00~21:00

 

 

小舘トレーナー 10:00~21:00

 

清水トレーナー 10:00~21:00

 

稲垣トレーナー 10:00~21:00

 

南トレーナー 10:00~21:00

 

本日11/4の空き枠状況です。

10001200 ×

12001400 ×

14001600 ×

16001800 ×

1800~21:00 ×

 

明日10/29の予約状況です。

10001200 △

12001400 ×

14001600 ×

16001800 ×

1800~21:00 △

 

キャンセル待ちや明後日以降の

ご予約お待ちしております。

 

〇…ご案内可能

△…時間帯やコースによってご案内可能

×…現在ご予約で埋まっている状態

 

なお、予約の変動がありますので、お手数おかけしますが電話などで確認して頂けますと正確なお時間をお伝えすることが出来ます。上記の時間帯に御案内できないこともありますので御了承ください。よろしくお願いします。

 

 

ストレッチボディケア専門店 Dr、ストレッチ昭島モリタウン店

住   所 〒196-0014 東京都昭島市田中町562-1 モリタウン1F

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