こんにちは
しらゆりビューティークリニック火曜外来担当医の高木です
暑いですね
これは梅雨が長くていきなり夏に切り替わったから
暑く感じるのか何なのか
毎年夏になるたび
こんなに暑かったっけ
となる不思議・・・
それにしてもあまりの陽射しの強さに
びっくりしてしまいます
少し外出しただけで汗だくで熱中症気味になってしまいますし
髪の毛のカラーは色褪せが早いし
日焼け止めを塗った上で
帽子やマスクに日傘、おうちではスキンケアと
必死に頑張っていますが
どうにもこの強い陽射しには勝てない気がしています
最近はもう日中極力外に出ないようにするしかない・・・
と思っていて
いつもなら歩く距離でもすぐ電車などの移動手段を使い
陽射しに当たる時間が最短になるルートの組み立てを
頑張っています
元も子もないですが
もうこの手段くらいしか残されていない気がします
レーザー治療後の患者様にも
くれぐれも日焼けだけはしないでください
といつもお願いしているのですが
日中出かけないようにする以外ないのでは・・・
美容の大敵＝日焼け、日焼けダメ絶対
を強く心に刻みつつ
トマトとキウイをできるだけ多く食べるように心がけています
まだまだ暑いですが
頑張って乗り切りたいです
火曜は高木がみなさまのご来院を心よりお待ちしております