とまぁ、いつまでもジメジメ
していても仕方ないので！
気分切り替えていこー
自宅トレーニングでもします。もう夏だしね・・
ジムはもう閉まってるし。
最近、肩が楽しい！
前から肩は好きなパーツなんですが。
毎日暑いので、町を歩いている人を見ても肩出してる人が多いですね。
やっぱり、しっかり三角筋がついている人はカッコイイです。
もちろん女子もね！
男ウケは知りませんが・・・
男ウケはこの際スルーですー
肩と胸とお尻がしっかりある人が好きです(*´ｪ`*)
土井ちゃんが好きです(*´ｪ`*)笑
あれ。脱線しました。
トレは楽しいのですが、最近間食が止まりません
まーその、アレな感じなのでアレなんですが。
困っちゃうので、菜花やほうれん草やブロッコリーを茹でてストックして、おやつにしてます
サクサクサクサク葉っぱ食べてます・・・虫かね私は
痩せたい訳じゃないので、体重は気にしませんﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
重くても良いので、脂肪も若干残しつつ筋肉つけたいな！
でも、あんまりガンバルと肩こりキツいんで。（年？）
ほどほどにがんばりまっする。
パワー！
d