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おはよう！今回はボウリング講座だよ
ティアに咲く一輪のカスミソウみぃです♪
フィッシングコンテスト始まりましたね🦐
えびせんもようやく釣れましたよ
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今回は正確な投球をする為に大事な
フィニッシュの体位姿勢だよっ
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フィニッシュの姿勢を作るには前傾姿勢を
作る必要があるんだけど、まずは真っすぐに
フォームを見るポイントとしてバックスイングのトップの時に
右足の踵に重心が乗っている事が大事なんだけど（右利きの場合）
上記の前傾の仕方だと重心が前寄りになってしまい
トップの時に踵に重心を乗せずらくなってしまうの
なので前傾姿勢を作るコツとして腰をちょっと引いて
腰ではなく、太ももの付け根から倒すようにすると
前傾したときに重心をしっかり踵に残すことが出来るよ
そう・・・その調子・・・もっと！
おしりを突き出して♥ あん♥ﾊｧ ﾊｧ
フィニッシュでは腰の位置が後ろにあるのが大事！
日本人と欧米の人では骨格が違っていて祖先が
狩猟民族の農耕民族かで骨盤に対する背骨の付き方が
違っているという諸説もあるみたい
一般的な日本の人が理想の重心位置で前傾するには
ちょっと、おしりを引いて太ももの付け根から体を
倒すのがポイントです(^_-)-☆
前傾姿勢が作れたらそこからね・・・
足を開いて♥ ほぉら♥
左足を前に上体の前傾角度が変わらないように
自分の投げやすいと感じるあん♥まで開脚してね♥
前傾した肩の位置ぐらいまで左足を出してみて♪
前傾は深いほど強い球を投げやすくなるけど
その分開脚も広くなって負荷も強くなるから
自分の下半身と相談してね♥
前傾姿勢の深さによって開脚の広さが変わります
下半身の強さと相談して無理のない歩幅で投げよう♪
歩幅は前傾した時の肩の位置が目安だよっ
足の位置より肩が前に出ると投げる時
つっこんでしまうから気を付けてね！！
前傾は深い方が強い球を投げやすいけど反面足腰への
負荷は大きくなるので自分に合ったスタイルが大事よ
今回の講座はここまで♪コントロール向上は
フィニッシュの安定から
頑張ってみてね バイバイ
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どんな角度でも飲むことが
出来てホントに便利♪