やばばばば!!!今休憩なんだけど、ハンパなく腰痛いょまたぎっくりになったら嫌だなコルセットもってくれば良かったなにか腰の痛みをとる方法とかありますか??手軽に予防??的なあったら教えてくだぱいな(。・・。)ノ腰痛まま