左タイプの方は胃腸が弱い特徴がありますので、突然の胃痛に
襲われた場合、以下の方法を試して下さい。
座る場所さえ有れば、職場でも出来ますので覚えておかれると
便利です。
①椅子等に座り、左足を上にして足を組む。
②上半身のみを、左後ろに素早く捻る。
（おヘソから上を反時計回りで真後ろを見るイメージ。）
③これを、三回連続で繰り返す。
※右回りでは、決してやらないで下さい。
また、消化不良や下痢などの胃腸が不調の際にも有効で、上記の
動作①～③を、一日に一回、行って下さい。
※左タイプの方にのみ有効な応急法ですので、右タイプの方は
行わないで下さい。
※左右のタイプ別の判断は、「こちら」を参考
になさるか、または
御相談下さい。