最近、言いたいことを言えるようになってきました(・∀・)
今までは相手の意見に合わせ
違うな～と思っても相手が強いこだわりを出すときは合わせたほうが波風たたないし～
相手ほどそのことについてこだわりはないし～
それで相手もストレスを感じないし～
あえて対立して変な雰囲気になるのも嫌われるのも嫌だし～
『合わせて自分の意見を言わずに円満に収まること』
いろんな言い訳を自分にして
本音、めんどくさいことにならないなら、合わせることがベストと逃げていた
善いのか悪いのかの処世術
これが善しと納得してしているのに
無意識に黙々とストレスとやらを溜めて間接的に自分にダメージを与えている
絶対こうしたいっていうこだわりがないから引いてもいいんじゃないって
自分のなかで１番恐れるのは人間関係だから
それを保てるなら合わせるのが平和と根強く染みついているんですな
『嫌われたらやだな』
『自分の考えが変に思われたらやだな』
そんなことがよぎり意見を言う前に口をつぐんでしまう『勝手仮定』
でもあるとき、言ってみた
受け止めてもらえた、同意された
なんか軽くなった
あれ～言ってもいいんだって
自分でかたい規制をしていただけなんだって思った
それからいろいろ発言するようにしてみた(*‘∀‘)
その中には
受け入れられず、否定されたことも(-_-)
でも、落ち込まなかった
おお、メンタル強くなってる
それは発言することの自信が出たせいか
年の功かいつの間にか肝が据わったのか(ﾟ∀ﾟ)（←後者のほうが強いかも(笑)）
自分勝手に縛って合わせて
時には自分奔放なヒトに対してマイナスな気持ちを持ってつきあってきた
そんな気持ちで向き合うことのほうが失礼だな
ワガママでも自分勝手でも意見を言えるのはある意味憧れもあって
ヒトにイヤな思いをさせるような意見を通すことはもちろん、NG
沈黙も良くないよね、意見があるのに
大切なのはコトバ遣い
伝えたいなら、
感情的に直情的に言わないこと
丁寧にわかりやすく言うこと
自分がおもってることやわかっていることってコトバが浅くなって
気持ちだけが語気に出がち
感情は伝わるけど言いたいことが伝わらないもの
最近では、伝えたいことは紙に話し言葉で書きだして予習してます
いつかとっさなときでも、うまく伝えることができるようになりますよ～に(´Д｀)
今はアナログに紙とペンで予習中～～～