掃除って、始めるまでがいちばん面倒じゃないですか？😂
「今日はちゃんと洗面所を掃除しよう！」
そう思っていても、気づけば数日経っている…。
そんな私でも、珍しく続いている掃除習慣があります✨
それが、
**「歯磨き中の1分掃除」**です🪥
やり方は本当に簡単。
歯磨きをしている間に、
洗面台をサッと拭いたり、
鏡の水滴を取ったり、
蛇口まわりをティッシュで拭いたり。
たったこれだけです。
ポイントは、
「掃除をしよう」と思わないこと。
歯磨きを始めたら、ついでに掃除する。
それだけ😊
以前の私は、
「洗面所を掃除するぞ！」
と気合いを入れないと動けませんでした。
でも気合いが必要なことって、なかなか続かないんですよね💦
ところが、
「歯磨き＝洗面台を1か所拭く」
とセットにしてしまうと、不思議なくらいラク。
しかも毎日少しずつ拭いているので、汚れがたまりにくくなりました✨
ピカピカにする必要もありません。
今日は鏡だけ。
明日は蛇口だけ。
それくらいで十分です♪
掃除を習慣にするコツは、
新しい時間を作るのではなく、毎日の行動にくっつけること。
「掃除が続かない…」という方は、ぜひ今日の歯磨きタイムに1か所だけ拭いてみてください😊
1分でも、毎日続くと意外と家が整ってきますよ✨
