一日の終わり。
お風呂に入って、
歯を磨いて、
スマホを置いて。
ふかふかの布団に入った瞬間、
「あぁ〜、今日も終わった〜☺️」
って思う時間が好きです🌙
朝からバタバタして、
予定通りにいかないことがあったり。
ちょっと言いすぎたかな、と反省したり。
「あれもできなかったなぁ」
なんて思う日もあるけれど。
布団に入ったら、
最後くらいは自分にやさしくしたい。
「今日もよく頑張ったね」
って。
誰かに褒めてもらえるような
すごいことをしていなくても、
ちゃんと起きて、
ちゃんと一日を過ごして、
ここまでたどり着いた。
それだけでも十分なのかもしれません☺️
昔は寝る前になると、
「もっとこうすればよかった」
「明日はあれもしなきゃ」
と、反省会を始めがちでした😂
でも最近は、
夜くらい自分を責めなくてもいいよね、
と思えるようになりました。
今日できなかったことは、
また明日。
今日は今日で、おしまい。
あったかい布団に包まれながら、
「今日もよく頑張った」
そう思って目を閉じられる夜は、
なんだかとても幸せです🌙✨
みなさんも今日一日、
おつかれさまでした☺️
どうか今夜は、
自分にやさしい言葉をかけてあげてくださいね。
