明日から3連休の方が
多いのではないでしょうか
関東地方は天気が悪い予報
なので お出かけ先は迷いますね。
毎週木曜日はノリコさんが
トレーニング＆体重測定のはずですが
昨日 ノリコさんは
仕事により
来れませんでした
最近 トレーニングが週1回なので
筋力が落ちないか心配です
来れないと言う事で
自己報告してもらいました
ダイエット開始（2013/9/6）
103.6kg
前回測定時（2014/7/10）
66.2kg
昨日測定時（2014/7/17）
65.9kg
前回測定時よりマイナス300g
ダイエット開始から昨日で
306日目
マイナス37.7kgのダイエットに
成功中
順調順調
油断しないでくださいね
ノリコさん
ではでは
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