こんにちは
ディープラスのある品川区戸越周辺は
曇り空
気のせいだと思いますが
雪がふりそうな雲にみえてきました
そんなこんなで 本日もやってまいりました
激痩せ挑戦中ノリコさん
なんと体重測定したところ
ダイエット開始(9/6)
１０３．６Kg
前回測定（12/13)
８７．３Kg
本日測定（12/18)
８８．０Kg
あれれ
７００g増えて、８８Kgでした
８８で末広がりでいいじゃん
なんて事は 言わせません
本人 言わく先週末の３日間くらい
夜、ご飯を食べた時間が普段より
遅い時間に食べてしまったと
言っておりました
規則正しい生活
これ 本当に大事ですからね
という事で
反省・・・・・
しておりました
気を取り直して頑張りましょう
ではでは