アウトドアな日々… -36ページ目

雑談

家から会社まで8キロあるんですが


その間パチンコ店が9店舗あります


そのうち1店、最近開店しました


まわりは田んぼしかない田舎なんですが


こんな近くに作って客入るんかな~って…


まぁ自分はギャンブル全くやらないのでわかりませんがf^_^;

天気がいい日で空を見ると飛びたくなります


……セスナ機から(ノ゚O゚)ノ




スカイダイビングをやったことありますか?やってみたいと思いますか?



ぜひぜひぜひやってほしいです!



あの感覚は言葉ではいい表せない


ほんとに最高です!!




やるきっかけは


昔からやってみたくて

社員旅行でグアムに行ったときにやりました

そのあと

1人で自由に飛びたいと思ってライセンスのことについて調べましたが

お金と時間がいるということで

諦めました!?(ん~まだ諦めきれてないかな)




club トレーニング!-Image0151.jpg



↑↑これはスカイダイビングしたときに撮ってもらったDVDです


やりたいな~

体脂肪が…

順調に増えています!?



今は体脂肪率が12%ぐらいで


去年の夏辺りが7%弱だったので、だいぶ増えました




脂肪があまりない状態では


筋肉がつきにくいと言われたので


冬の間は体脂肪を増やしつつ筋肉も増やし


夏前ぐらいから有酸素運動を中心にトレーニングして


5%ぐらいまでグッと絞りたいです




できるかなぁ(?_?)