31週0日

今日から31週入りました。

相変わらず胃が圧迫されてか胸やけのような感じが続いています。

胎動はうねうね。

朝ごはんは友達から貰った塩パン一個。ヨーグルトにりんごとフルーツグラノーラ入れたもの。ルイボスティー。

洗濯片付けして、今日はどこにも出ない日と決めてたのですっぴんでゴロゴロ。

お昼ごはんは、雑穀米に納豆としらすとネギをぶっかけたもの。ルイボスティー。

食後にわらび餅少し。