これは何食？
朝ごはんナシ🍐
昼ごはん雑炊🍚
(昨夜は鍋🍲だったので)
で
お腹すいた…。
ちみっと、軽食なら…。
うまい…。普通にタリーズでご飯やんか（笑）
そりゃあ、痩せないわ。
やや反省。
うまい…。うまい…。
実は敬老の日って忘れてたんです💦
大阪万博行って間もなかったし、息子の中学の考査テストは近づいているし…で、普通にすごしていたと思います。
で、夜に息子の塾近くの花屋を覗いて、初めて敬老の日であることにきづき…
↑の画像の花束を買ったんです（笑）
改めて…おじいちゃん、おばあちゃん、いつもありがとう🙏
息子くんの習い事のため、大阪難波にいます
いやぁ、最近の大阪は海外の方々の率が高い!!
日本人の方が少ないかも（笑）
↑の写真ではあまり伝わらないね💦
大阪万博効果なんだろなぁ。
今は関西空港直結の難波駅にいるんだけど、コンビニの外人率エグい
息子くん、まだかなぁ。
私の更年期障害対策
今日は、甲状腺の定期受診でした。
変わりなく…今度は来年1月らしいです。
で、私は、帰りに薬局でエクエルを購入♥
しばらくはエクエルジュレでなんとか耐えてたから（笑）
今日からまたスタート💊
最近は帯状疱疹になったり、免疫力低下が明らかだし、身体はダルいしんどい、眠い…。
早く回復したいな…。
2025.9.25息子弁当
日付変わらないうちにアップ（笑）
なんだか雑なお弁当になりましたが（笑）
明日も頑張ります
