復活！！

こんにちは　鶴田です

今日も寒いですねっっ

みなさま体調にはきをつけてください！！

私は体調を崩しお休みを頂きましたが、１日寝たら治りました

最近は自分の免疫力の無さをつくづく実感します

今年の冬は体力づくりをしようと思います

まず、故　森　光子　さんを見習い、

毎日スクワット７５回

寒いので外には出ません

とりあえず毎日続けて見ます

がんばるぞぉ～～～～