忘れないうちに３日分の夕食献立書き留めます。
一昨日
ハマチの胡麻和え（お刺身です）
※半身を買いました。
お鍋
ハマチ・牡蠣
野菜は白菜・水菜・長ネギ・えのき・シメジ
お豆腐
後はおかずの友です。
昨日
サトイモ・人参と豚ばら肉の味噌煮
塩サバの焼き物
サラダ（水菜・キャベツ・胡瓜の野菜にゆで卵・シーチキン）
マヨネーズ・ドレッシング添え
今日
カレーライス
水菜・キャベツの胡麻和えにスクランブルエッグ・魚肉ソーセージ（オリーブオイルで炒めました）
ママカリときゅりの酢の物
この頃気を付けている事
相方さん、結構仕事柄お客さんとの付き合いもあって、外食するんです。
お店観てるだけに、盛り付けに気を使います。
夫婦だから、面倒くさいので一皿盛りで良いかな
おおざっぱで良かったんですが、
小皿に盛り付けると断然食べ方が違うんです。
本当にメンドクサイ
でもね、買ってきていたお野菜どうやって使うか、頭の体操に良いのかな
ちなみに明日はお鍋した野菜の残りがあるので、冷凍室に牛肉あるし、すき焼きにする予定です。
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久しぶりのぶっちゃけトーク
今日は
事務所定休日・・・・・
一日動いておりました。お昼寝はしました。
も痛いし、数日前から今度は膝・骨盤をいたわるスパッツはいてたら、おなか周りに湿疹ができてきてしまいました。前から新しい物はじかに肌にあたる物はいっぺん洗濯してから着るようにしていたんですが、スパッツは去年はいてた物なので
だと思ってました。
締め付ける物ダメみたい
本当に歳を感じます。
今日もモクモクさんが頭から離れない
頓服
のんでしのぎました。
ぼちぼちより