今日は残暑厳しい暑さの中、ｱｶﾎﾟｺと２人で健診へ☆
まずは・・・・
体重：６５６０ｇ （出生時から＋３６７４ｇ）
身長：６２．２㎝ （出生時から＋１４．２㎝）
成長曲線は真ん中で発達発育順調とのことでした(*^^)v
でも、２ヶ月健診時の曲線から今回の曲線をみると
体重の伸びが上がりが緩やかになったのが気になると・・・
そこで栄養士さんにあれこれ事情聴取されました。
◎おっぱいの回数は？→３時間前後です。
◎おっぱいの出は？→変わりなくﾋﾞｭｰﾋﾞｭｰ出ます。
◎ご飯は３食きっちり食べてる？→旦那がいない日（隔日）は不定期です。
とかね・・・
そこで言われたのが
『おっぱいの質に問題がありそう。栄養たっぷりのおっぱいでないのでは？』
と。。。。
食事内容は最近忙しくて出産直後の規則正しく栄養ある物をなかなか
食べたり出来ていなかったかも。。。と反省点が浮上。
忙しさにかまけて大切な食事をおろそかにしてはいけないよね・・・。
反省です。
他のお母さんとほんの少しだけ話も出来ました。
でも結局はお近づきにはなれなかったけどね(/_;)
指導でも日中の時間の使い方で
ｱｶﾎﾟｺに刺激を与えるためにも支援センターとか利用してみたら？
と助言もあって、今度行ってみようかな～なって思いました。
３～４カ月児はゴロンゴロん寝がえりする子もいれば
寝がえり？何それ～と反り返って見ている子もいたり
大きさも個々それぞれで３時間弱でしたが
親子でいい刺激になった１日でした。
ｱｶﾎﾟｺは今日も８時にご就寝（*^_^*）
今日は２人きりだから、私も結婚式の準備もほどほどにして
寝たいと思います☆
『質素で規則正しい食事が良い母乳を作りだす。』