こんにちは ディマンシュ・フラワー＆クラフトの西尾令子です。
今日から主人もお休みに入り、ディマンシュも夏休みをいただいてますが、ブログの方は変わらず更新していきますので、よろしければお付き合いくださいね 
昨日はクラクラするような猛暑の中、自分の勉強のためにレッスンに行ってきました！
お花の技術は日進月歩 
目からウロコのテクニックなどが学べ、充実の時間でした。
どんなに年やキャリアを重ねても、新たな事を学ぶ時には、一生徒として謙虚でありたいです 
さて、今日のタイトル・・・
かなり前から欲しくて、いろいろ迷っていたジューサーをついに買ったんです！
ここのところ、毎朝このジューサーで作る、野菜とフルーツの生ジュースを飲むのが楽しみで
じゃじゃーーーーん こちら！！ ちょっぴりピンボケですが 
スロー（低速）ジューサーです
なぜ低速にしたかというと、普通のジューサーだとせっかくの野菜や果物の酵素が壊れてしまうんです。 低速ジューサーなら、酵素を壊さずそのままいただけるという、優れものなんです
とりあえず、生ジュースの基本らしい、にんじん＋リンゴ＋レモンにキャベツも加えて作ってます！
ジューサーにセットでついていた、有機栽培の野菜たちです。
にんじん2本、リンゴ1個、レモン2分の1個、キャベツ数枚で、ちょうど2人分です。
これが美味しいんです～！！
朝起きてすぐの細胞1個1個に染み渡る～～という感じですよ 
細胞ちゃんたちから、「わ～～い 今朝もありがとね～～
」と聞こえてきそう・・・
いろいろな本やサイトなどで毎朝の生ジュースの効果を知っていくと・・・
免疫力アップや生活習慣病予防はもちろん、アンチエイジングや1ヶ月で美白が手に入ったとも！！
習慣にしてしまえば、こんなに美味しくていいものはありませんよね
ジューサーのお手入れも思ったより面倒ではないです。
慣れてない1日目はさすがに、にんじんのカスが飛び散って、イラって感じでしたが・・・
コツをつかんだら全部洗うのに5分ぐらいです 
それにけっこうこれ1杯でお腹膨れるので、朝ごはんの支度が減りました。
慣れてきたら、小松菜や水菜なんかも入れていろいろ楽しみたいと思います