カチンときた!! その怒りのしずめ方、発散方法は?

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カチンときた時の発散方法・・・

俺の場合

①好きな場所に行く(海、自然の多いとこetc...)

②大声で歌う、叫ぶ

③体を動かす(バッティングセンターetc...)

④酒を飲む(眠くなるまで飲み続ける)

⑤ゲームに没頭ｗ

この５つだねｗ