36日目朝ヨーグルトとフルーツお昼昨日のハンバーガー(写真は昨日の)夜ホタテステーキズッキーニのパスタ写真撮った後ホタテ3つ減らした小麦粉 全粒粉砂糖メープルシロップバターオリーブオイルのブルーベリーマフィンブランのマフィンを作ろうと思ったのですが、一晩生地を寝かせないといけなかったのでこれを作りました★